ile czasu

[...] nie wiem, ale różnica kolosalna. Ja już z mega stacków kreatynowych się wyleczyłem, płacenia za nie 100-200zł za puszkę, mega mieszanki opatentowane w których nie wiadomo ile czego mamy itd. Ostatnio, 2-3 cykle na nich to po prostu jakbym pił orenżadki , efektow brak lub znikome ,placebo. W przypadku tego mono po prostu czuć z tygodnia na [...]

[...] przez to, iż brak jest nagłych wyładowań cukru do krwi, co mi widocznie nie służyło), po prostu taka dieta mi służy jak cholera - nigdy nic nie wyliczałem, jadłem tyle na ile miałem ochotę (oczywiście mówię tu o dobrze zbilansowanych posiłkach i zachowanych proporcja BTW odpowiedni dobranych do wagi i celu) - sadło spadło, skończyła się zabawa [...]

[...] Anastronat, 90x20mg Tamoxifen Egis, 20ml test under, 10ml test prolongatum apteka 4x1mg Cabaser Pfizer Jak widac, troche sie tego zebralo na odblok. Szkoda aby sie zmarnowalo jak moze pomoc (o ile moze). Zachecam do dyskusji. /SFD/2020/9/16/8a42b257d563410085de3a6ee4f9d353.jpg Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-09-16 09:51:39

[...] miało miejsce i najwidoczniej się jeszcze nie zrosło. Ma ktoś jakąś koncepcję na ten temat? Zamierzam w następnym tygodniu znowu jakoś ogarnąć do ortopedy wizytę o ile to ma jakiś sens (kto wie, może to tylko bardzo chwilowe, bo w sumie przejechałem jakieś 150 km rowerkiem w ciągu lekko ponad tygodnia i bardzo dużo pływałem). No i [...]

obliques tylko 40 jak dla mnie to niewyobrażalny ciężar,a 90 kilo w przysiadzie to juz wogóle niesamowite tym bardziej ,ze jestes szczupła ile dochodziłaś do takiego cieżaru?Fajny awantrek zgrabne nogi Ja sie dziś zważyłam i zmierzyłam oto pomiary choc dopisze ,ze jutro spodziewam sie okresu waga 60,6 wiec chyba spadło waga strsznie sie waha [...]

[...] z ud ,mam nadzieje ,ze mi poradzisz jak to dalej rozegrać ?Dłuższą regeneracje chciałbym zrobic latem teraz zrobie sobie kilka dni wolnego na święta.A prosze poradz mi ile te aroby najlpiej cwiczyc 50 min. czy krócej? Raz w tygodniu cwiczę aroby,a raz robie trning interwałowy 20 minutowy.To tabate chyba wogóle wyrzucić z treningu czy ja [...]

vajolet ty rowniez wracac bedziesz do swojej kalorycznosci tylko wolniej zobaczymy, ale nie za wolno. Ile masz jeszcze czasu, bo po krtokiej regeneracji porobisz mocniejszy trening na wyzszej kalorycznosci, ale z dodatkiem aero i wytrzymalosciowek dl apodwyzszenia zapotrzebowania

[...] ja z czasem to zleży kiedy wstane, wtedy mam do tego czasu tyle dopóki mój diabelek sie zbudzi ,wiec najwyzej bede wstawać wcześniej dam jakoś rade teraz wstaje o 6.15 tak ile dłuzej by trwał trening?Ja chyba normalnie ostatnio jadłam tyle kalorii bedąc w ciązy ,a potem jadłam nawet ponizej 1000 kcl jak schudłam to wracałam do normalnego [...]

[...] za wczorajsze aero po treningu, gdyż brakło czasu, więc cały tydzień miałam na pełnych obrotach. Forma się polepsza, ale nie będę zapeszać fotkami. Zobaczycie na zawodach o ile się nie poddam (żart). Wczoraj trening barków pod okiem Arka Szyderskiego. Powiem wam że jeszcze rano umierałam, ale taki człowiek potrafi dac kopa do życia swoją [...]

[...] wytrzymałości. 8 kaps Anabolic Amino 9000 po treningu wydaje się słuszna porcją, jak na dawke jednorazową. Przy Twojej wadze jeszcze 4 kapsy bym dorzucił w 30 min później, o ile nie wchodzi Ci już wtedy posiłek. To nie Carbo-Nox Cię czyści, tylko prawdopodobnie Twój żołądek tak reaguje na dużą porcję wolnych aminokwasów i oligopeptydów z Anabolic [...]

[...] przy wiekszej ilosci produktow moga wynikac z cen VS zaokraglenia jednej sztuki 4. jesli jest sak kod 2D - kupon nie bierze udzialu w zabwie - patrz regulamin :-( 5. o ile pamietam (moge byc w bledzie) T100 nie jest dostepny w PL - wiec nie ma co dzielic - brak ceny w PL 6. inne produkty biorace udzial w zabawie jesli nie ma w kalklatorze [...]

[...] tych 6. pozatym nawet z 3 posilkow odpowiednio dobranych mozemy dostarczyc orgniazmowi odp skladniki/ energie itp do życia i sportowej aktywnosci- czemu? wystarczy wiedziec ile trawi się jedzenie Nasza dieta powinna zawierać wszystko co niezbędne do utrzymania organizmu w jak najlepszym stanie.Trzeba uważać aby nie spożywać zbyt dużych ilości [...]

[...] w tygodniu, nie robię żadnych nieplanowanych odstępstw od diety przyczynia się do tego że udaje mi się utrzymać te +/-70kg. Jest to okupione dużym wysiłkiem, a ile mamy w teamie osób co jedzą syf, podobnego wzrostu jak ja i utrzymują względnie niską masę ciała. ;-) Podsumowując, życie nie jest sprawiedliwe :-) Wiesz, na pocieszenie [...]

No gustu i też czasu. Pies spoko, ale nie własny, to samo z dziećmi.. %-) O ile kot sam sobie dobrze poradzi, to niestety, do psa i do dzieci przyszły "właściciel" musi trochę lub trochę bardziej dojrzeć. Dorosnąć znaczy się ;-)

[...] zostało mi malowanie i beton na ściany, biały montaż w łaziiemce i montaż całej elektryki (101 punktów). Żona na końcówce ciąży, strasznie ciężko znosi przez co też ile mogę to staram się ją odciążać z opieki nad Franiem, rozwiązanie powinno nastąpić między 30.01 a 10.02 bo od listopada też co dwa tygodnie kładł ja lekarz do szpitala na [...]

[...] ma prawdziwie wypróbowany (najlepiej na sobie) patent na dół brzucha i mógłby się podzielić zarówno ćwiczeniami, jakie wykonywał w celu odpowiedniego wyrzeźbienia, czasem, ile mu to zajęło oraz ilością dni w tygodniu, które poświęcał na te właśnie partie ciała? ćwiczenia bardzo dobrze a recepta na ładny dół brzucha to niski poziom tłuszczu 6. [...]

Ile więcej Pan juz waży od czasu poprzednich debiutów

[...] w obecnej chwili raczej to tak będzie wyglądało.. Sprawy prywatne jakoś się wyprostowały. Przynajmniej po części. Obecnie cały czas pracuję z fizjo - nawet nie uwierzycie ile człowiek ma narąbane w ciele jak nie zacznie tego szczegółowo ruszać.. Tak w skrócie: Lewy bark i mięsień kruczo - ramienny. Wyszło na to że w sumie to ciągnę łopatką a [...]

[...] za poświęcony czas i odpowiedzi. @testek Oczywiście źródła węgli złożonych będą różne. Po prostu ja muszę mieć sztywny szkielet diety z określoną gramaturą. Wtedy wiem ile czego mogę zjeść, żeby było si :) Ze źródłami białka mięsne już gorzej - przywykłem do piersi z kurczaka. Może od czasu do czasu wrzucę sobie na kolację makrelę wędzoną. [...]

[...] nic już nie ma wspólnego z miejscem, do którego przybył Ta Mo, działa zespół przebranych za mnichów zawodników Wu Shu. Także Wu Shu może być ciekawym i efektownym sportem, o ile będziemy pamiętać, że nie jest to prawdziwe Kung Fu, a ludzie, których oglądamy, nie są już mnichami z Shaolin... Mniej więcej czternaście wieków temu do klasztoru Siu [...]